ダイエット:痩せる喜びを味わいました - ダイエット 長崎市 大浦海岸通りの耳つぼダイエット

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ダイエット:痩せる喜びを味わいました

Ba01※効果には個人差があります

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体重:66.6kg → 60.1kg(-6.5kg
・身長:159.0cm
・BMI:26.3 → 23.7(-2.6
・体脂肪率:36.7% → 31.0%(-5.7%
・体年齢:57歳 → 53歳(-4歳
・内蔵脂肪:9レベル → 7レベル(-2レベル
・ウエスト:88.1cm → 76.1cm(-12cm
・へそまわり:96.0cm → 84.7cm(-11.3cm
・ヒップ:101.3cm → 97.6cm(-3.7cm
・期間:2ヶ月

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なぜダイエットしようと思われたのですか?
健康診断で体重を測ると人生で1番太っている事や
友人達と久しぶりに会った際皆が太っていた事で
このままじゃダメだなぁ~と思っていた所、
新聞のチラシに入っているのが気になりすぐ電話しました。

お痩せになった今のお気持ちやうれしかった事は何ですか?
痩せたねぇ~の言葉は聞かれませんが、制服(かがみに映った)姿がスッキリみえ、
お気に入りのジーンズもブカブカになり
お~痩せたなぁ~と実感しています。
不規則な勤務でしたが痩せる喜びを味わいました。
食事の量やお菓子(間食)にも気を配り、今、お菓子コーナーへはまったく行ってません。
大きな変化でした。

H.I様 46歳

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